LEFT SIDEBAR PAGE

вентиляция дома фото

Правильный массаж ног поможет снять воспаление и боль Итак, если вы чувствуете что ваши ноги буквально «забились» необходимо снять эластичные чулки, позвольте ногам отдохнуть. Эффективный саммомазаж можно выполнить мягкими движениями ладоней с сомкнутыми пальцами поглаживание голени от лодыжек к коленям. Другой, не менее приятный прием это растирание. В этом приеме круговыми движениями основания ладони натирается голень. Острожными движениями погладьте голень таким образом, как будто вы удаляете лишнюю кровь из вен. Тщательно разомните мышцы. В заключение выполните легкое поглаживание голеней. Закончив массаж голени, вы можете приступать к массажу бедер. В процессе массажа используйте мазь троксевазин либо гепариновую. Подобная процедура оказывает сильный противоварикозный эффект. Можно также использовать специальный массажер. Прежде чем приступать к массажу сначала, как следует, разомните голени, а потом можно приступать к бедрам. После того как масса будет завершен постарайтесь расслабиться и отдохнуть 5-ть минут. Японцы для лечения подобного заболевания используют пластиковую бутылку, либо деревянный молоточек для отбивных. Слабыми постукиваниями этим инструментом, они, таким образом, массажируют ступни, если каждый вечер наносить несколько десятков слабых постукиваний по подошвам, через время боль в ногах пройдет. Это упражнение также помогает снять стресс и перенапряжение. Про варикоз в программе «Жить здорово»

На одно изделие «Ботфорт-SOSварикоз» гарантия не выдается , к сожалению . И дело вовсе не в том, что один Ботфорт вам не поможет. Лечебный эффект обязательно будет, но за более длительный период . Многое в этом деле зависит от стадии заболевания, от общего самочувствия и т.д.